Поиск
День 1200 калорий
2021-05-14 14:26

С яблоками каша пшеничная, баклажаны с соусом, салат с оливками

Завтрак

1. Пшеничная каша с яблоком и корицей — 459,8 ккал

2. Чай черный без сахара — 0 ккал

Итого: 459,8 ккал

Обед

Баклажаны с йогуртовым соусом и зеленью — 422,4 ккал

Ужин

Салат с оливками и адыгейским сыром — 316 ккал