Меню на 1200 калорий в день

Трехразовое питание - завтраки, обеды и ужины

Несколько вариантов как можно составить меню на неделю с помощью готовых меню 1200 калорий в день с трехразовым питанием:

Меню на 1200 калорий на неделю


Гранола с миндалем и вишней, спаржа с клубникой, овощи гриль, салат с инжиром - меню на 1200 калорий.

Творожный десерт с Американо, картофельный суп-пюре, салат из листьев салата и овощей - меню на 1200 калорий.

Блинчики с кремом и красной смородиной, салат с болгарским перцем и кукурузой, гречка с зеленью - меню на 1200 калорий.

Овсяное печенье с Капучино, морковный суп-пюре, салат из редиса с черникой - меню на 1200 калорий.

Двухразовое питание - завтраки и обеды

Несколько вариантов как можно составить меню на неделю с помощью готовых меню 1200 калорий в день с двухразовым питанием:

Меню на 1200 калорий на неделю


Миндальный пряник, кофе Латте, пюре из красной чечевицы, шампиньоны на гриле, салат Аля Капрезе - меню на 1200 калорий.

Рисовая каша с клубникой, чай с фундуком в шоколаде, баклажаны с сыром и соусом Песто - меню на 1200 калорий.

Если вам понравились меню, ставьте лайк!