Завтрак
Смузи из авокадо и базилика — 476 ккал
Обед
1. Лосось запеченный в духовке — 398,3 ккал
2. Овощи гриль — 200,6 ккал
Итого: 598,9 ккал
Ужин
Салат из листового микса и овощей — 134,3 ккал
