Завтрак
1. Творожный десерт с бананом — 484,3 ккал
2. Кофе Американо — 29,8 ккал
Итого: 514,1 ккал
Обед
Запеченная тыква с овощами — 381,2 ккал
Ужин
Брюссельская капуста с сыром — 306,6 ккал