День 1200 калорий

Авокадо, фаршированный перец, овощи на шпажках


Завтрак

1. Авокадо со специями и сыром - 538,9 ккал (перейти к рецепту>>>)


2. Чай черный или травяной без сахара - 0 ккал (перейти к рецепту>>>)


Итого: 538,9 ккал


Обед

Перец фаршированный - 332,1 ккал (перейти к рецепту>>>)


Ужин

Овощи на шпажках с сыром Моцарелла - 331,5 ккал (перейти к рецепту>>>)





Больше вариантов меню 1200 калорий в день можно посмотреть здесь>>>