Лайфхаки для похудения

Никаких диет

ЛАЙФХАК №15



Никаких диет! Только правильное и сбалансированное питание.


Настоятельно рекомендуется не садиться на диеты: ни на Кремлевскую, ни Аллы Пугачевой, ни белковую, ни какую-либо ещё. Почему? Да потому что, во-первых, вы принесете своему здоровью как физическому, так и психо-эмоциональному лишь травму, а не пользу. А, во-вторых, по окончанию диеты все прежние килограммы вернуться обратно.


Почему диеты вредны и не помогают в достижении цели, а также как похудеть всерьез и надолго в  статье>>>


Лайфхак в виде карточки, можно скачать, чтобы не забывать;)))


Никаких диет
Скачать

30 лайфхаков по похудению>>>