Салат с оливками и адыгейским сыром

Ингредиенты на 1 порцию:

  • 15 гр. дуболистного салата - 2,7 ккал
  • 15 гр. листового салата - 1,8 ккал
  • 100 гр. адыгейского сыра - 240 ккал
  • 24 гр. (6 шт.) оливок с косточкой - 27,4 ккал
  • 10 гр. (1 кружок) лимона - 2,9 ккал
  • 5 мл (1 ч.л.) оливкового масла - 41,2 ккал
  • 1 щепотка розовой гималайской соли - 0 ккал
Итого калорийность: 316 ккал
Приготовление:

- листья салатов вымыть, обсушить;
- сыр нарезать кубиками 2*2 см;
- для заправки из лимона отжать сок, смешать с оливковым маслом и солью;
- из оливок извлечь косточки;
- выложить листья салатов на тарелку, сверху выложить сыр и оливки, полить заправкой.
    Если вам понравилась статья, ставьте лайк!