Томатно-морковный фреш

Ингредиенты на 1 порцию:

  • 280 гр моркови – 114,8 ккал
  • 300 гр томата – 60 ккал
Итого: 174,8 ккал
Приготовление:

- очищаем морковь;
- крупно режем (размер зависит от технических возможностей вашей соковыжималки);
- моем томаты;
- разрезаем на 3-4 части, в зависимости от размера;
- отжимаем морковь и томат в соковыжималке;

Вуаля, вкуснейший и полезный фреш готов!

О том, как упростить процесс приготовления сока читайте в статье с рецептом морковного фреша>>>
    Все подробности о пользе и вреде свежевыжатых соков можно в нашей статье>>
    Если вам понравилась статья, ставьте лайк!