Рисовая каша с яблоком и миндалем
Ингредиенты
на 1 порцию
- 60 гр. риса - 210 ккал
- 30 мл молока 3,2 % - 22,5 ккал
- 60 мл воды - 0 ккал
- 50 гр. яблока - 26 ккал
- соль по вкусу - 0 ккал
- 5 гр. (5 шт.) миндаля - 32,3 ккал
- 20 гр. масла сливочного - 149,8 ккал
Приготовление в пароварке:
- Отмерить 60 грамм риса и высыпать его в чашу пароварки, посолить;
- Налить в чашу с рисом 60 мл воды и включить таймер на 15 минут;
- Пока готовится рис, отмерить и промыть яблоко и миндаль, просушить;
- Нарезать яблоко кусочками;
- Измельчить миндаль;
- После срабатывания таймера долить в чашу с рисом молоко и перемешать рис.
- Добавить к рису сливочное масло и выставить таймер пароварки еще на 10 минут.
- Выложить рисовую кашу в сервировочную тарелку, сверху уложить кусочки яблока и посыпать миндалем.
Если вам понравилась статья, ставьте лайк!