200 гр. вишни без косточки (свежей или замороженной) - 100 ккал
Итого: 350 ккал
Приготовление:
- вишню вымыть и удалить из неё косточки; - в стеклянную баночку или широкий стакан поместить половину йогурта, затем вишню, и сверху снова слой йогурта.
Всё гениальное просто! Вкусный, полезный и легкий десерт для завтрака!