Рисовая молочная каша на пару с клубникой и мятой - 398,8 ккал Ингредиенты: 60 гр. риса - 210 ккал 50 мл воды - 0 ккал 30 мл молока - 22,5 ккал 20 гр. сливочного масла - 149,6 ккал 50 гр. клубники свежей или замороженной - 16,5 ккал 1 веточка свежей мяты для украшения - 0 ккал
Приготовление: - отмерить рис и высыпать его в чашу пароварки, посолить; - налить в чашу с рисом воду, включить таймер на 15 минут. Пока готовится рис: - отмерить клубнику, промыть ее и просушить; - отрезать плодоножку и нарезать клубнику кусочками.
- после срабатывания таймера долить в чашу с рисом молоко и перемешать рис; - добавить в чашу с рисом сливочное масло и выставить таймер пароварки еще на 10 минут; - выложить рисовую кашу в сервировочную тарелку, сверху уложить кусочки клубники и украсить веточкой мяты. На десерт черный чай с фундуком в шоколаде.
