Завтрак
1. Вишневый десерт с йогуртом - 350 ккал (перейти к рецепту>>>)
2. Кофе Капучино 200 мл - 119,8 ккал (перейти к рецепту>>>)
Итого: 469,8 ккал
Обед
Карри овощное - 500,5 ккал (перейти к рецепту>>>)
Ужин
1. Кабачки на гриле - 72 ккал (перейти к рецепту>>>)
2. 40 гр. сыра Грюйер натертого на терке - 165,3 ккал
Выложить на сервировочное блюдо готовые кабачки и посыпать натертым сыром.
Итого: 237,3 ккал
Больше вариантов меню 1200 калорий в день можно посмотреть здесь>>>