РЕЦЕПТЫ
меню 1200 калорий в день

Томатно-морковный фреш

рецепт
Ингредиенты на 1 порцию:
  • 280 гр моркови – 114,8 ккал
  • 300 гр томата – 60 ккал
Итого: 174,8 ккал
    Томатно-морковный фреш - меню 1200 калорий
    Приготовление:

    - очищаем морковь;
    - крупно режем (размер зависит от технических возможностей вашей соковыжималки);
    - моем томаты;
    - разрезаем на 3-4 части, в зависимости от размера;
    - отжимаем морковь и томат в соковыжималке;

    Вуаля, вкуснейший и полезный фреш готов!

    О том, как упростить процесс приготовления сока читайте в нашей статье>>>
      Все подробности о пользе и вреде свежевыжатых соков можно в нашей статье>>
      Если вам понравилась статья, ставьте лайк!
      Поделитесь с друзьями!
      Если статья была для вас полезной, расскажите о ней друзьям

      Еще статьи с рецептами

      Самое популярное за неделю в Womlifeclub

      Мы в социальных сетях
      Давайте дружить ;-)